Блог

Танец на каблуках со стороны выглядит легко и эффектно, будто надела стрипы и сразу поплыла. На деле же первое занятие быстро возвращает на землю – стопа заваливается, голеностоп гуляет, а равновесие ..

Первое, что чувствуешь, когда впервые становишься в стрипы — это не «вау, какой каблук», а удивление. От того, насколько они устойчивые. От того, как тело само находит баланс. От того, что даже 17..

Пол Денс очень быстро затягивает. И рано или поздно почти каждая ловит себя на мысли, что нескольких тренировок в студии уже мало. Хочется больше. Больше практики, уверенности в движениях, больше врем..

Любой танец выглядит по-другому, когда на ногах правильная обувь. И дело не только во внешнем виде. Обувь сильно влияет на то, как работает стопа, как держится баланс и насколько легко выполнять д..

Танцы – это радость. Это музыка, движение, свобода, грация. А если мы говорим о High Heels — это еще и уверенность, гибкость, сила и ощущение себя в теле. Но за всей этой магией есть другая сторона – ..